Russ Harris

Ha ilyen pillanatokban kézbe vesszük ezt a bölcs könyvet, nemcsak nyugalmat ad, hanem ennél sokkal többet tesz: stabil alapot teremt, vezet és segít a fejlődésben. Segít megérteni az üzenetet, amit a fájdalom közvetít számunkra. A három nagyobb egységből álló könyv az elfogadás és elköteleződés terápia (ACT) szemléletmódján alapul. Segítségével, sokkal hatékonyabban birkózhatunk meg a szerencsétlenségekkel, a veszteségekkel és a válságokkal: - Az Átcsoportosítás megtanítja, hogyan „szedhe

Boldogság. Akarjuk. Vágyunk és törekszünk rá. De mi is az pontosan?Keményen dolgozunk, hogy megtaláljuk a boldogságot, de túl gyakran kudarcot vallunk; és még ha sikerül is, általában rövid ideig tart, elégedetlenek vagyunk vele, és többet akarunk. Így sokszor épp a boldogság elérése iránti elszánt igyekezetünk idézi elő a stresszt, a szorongást és a depressziót.Sokak szerint a boldogság "természetes állapotunk". Ám a statisztikák világosan mutatják, hogy ez nem így van. Az a természetes, hogy f

Ha ilyen pillanatokban kézbe vesszük ezt a bölcs könyvet, nemcsak nyugalmat ad, hanem ennél sokkal többet tesz: stabil alapot teremt, vezet és segít a fejlődésben. Segít megérteni az üzenetet, amit...

Boldogság. Akarjuk. Vágyunk és törekszünk rá. De mi is az pontosan?Keményen dolgozunk, hogy megtaláljuk a boldogságot, de túl gyakran kudarcot vallunk; és még ha sikerül is, általában rövid ideig tart, elégedetlenek vagyunk vele, és többet akarunk. Így sokszor épp a boldogság elérése iránti elszánt igyekezetünk idézi elő a stresszt, a szorongást és a depressziót.Sokak szerint a boldogság "természetes állapotunk". Ám a statisztikák világosan mutatják, hogy ez nem így van. Az a természetes, hogy f

Boldogság. Akarjuk. Vágyunk és törekszünk rá. De mi is az pontosan? Keményen dolgozunk, hogy megtaláljuk a boldogságot, de túl gyakran kudarcot vallunk; és még ha sikerül is, általában rövid ideig...

Boldogság. Akarjuk. Vágyunk és törekszünk rá. De mi is az pontosan?Keményen dolgozunk, hogy megtaláljuk a boldogságot, de túl gyakran kudarcot vallunk; és még ha sikerül is, általában rövid ideig tart, elégedetlenek vagyunk vele, és többet akarunk. Így sokszor épp a boldogság elérése iránti elszánt igyekezetünk idézi elő a stresszt, a szorongást és a depressziót.Sokak szerint a boldogság "természetes állapotunk". Ám a statisztikák világosan mutatják, hogy ez nem így van. Az a természetes, hogy f

LA TRAMPA DE LA FELICIDAD, Russ Harris, Könyv, Spanyol

Nyelv: Spanyol, Kötés: Könyv, Oldalszám: 352, Kiadó: Booket, Autor: Russ Harris, ISBN-13: 9788408276807, Kiadás éve: 2023

Nyelv: Francia, Kötés: Puha kötésű, Oldalszám: 384, Kiadó: POCKET, Autor: Russ Harris, ISBN-13: 9782266269230

Nyelv: Angol, Kötés: Puha kötésű, Oldalszám: 255, Kiadó: Shambhala Pubns, Autor: Joseph Ciarrochi,Ann Bailey,Russ Harris, ISBN-13: 9781611802276, Kiadás éve: 2014

The Happiness Trap, Russ Harris, Puha kötésű, Angol

Confidence Gap, Russ Harris, Puha kötésű, Angol

Nyelv: Angol, Kötés: Puha kötésű, Oldalszám: 400, Kiadó: Little, Brown Book Group, Autor: Russ Harris, ISBN-13: 9781472147172, Kiadás éve: 2022

Illustrated Happiness Trap, Russ Harris, Puha kötésű, Angol

Nyelv: Angol, Kötés: Puha kötésű, Oldalszám: 272, Kiadó: Little, Brown Book Group, Autor: Russ Harris, ISBN-13: 9781472146366, Kiadás éve: 2021

Nyelv: Angol, Kötés: Puha kötésű, Oldalszám: 304, Kiadó: Little, Brown Book Group, Autor: Russ Harris, ISBN-13: 9781472144478, Kiadás éve: 2019

Nyelv: Angol, Kötés: Puha kötésű, Oldalszám: 176, Kiadó: Shambhala Publications Inc, Autor: Russ Harris, ISBN-13: 9781611801576, Kiadás éve: 2014

HAPPINESS TRAP CARDS, HARRIS RUSS, Kártya, Angol

Happiness Trap (Second Edition), HARRIS RUSS, Puha kötésű, Angol

The Confidence Gap, Russ Harris,Steven Hayes, Puha kötésű, Angol