Naturfood Kesudió 150g

Összetevő: kesudió. Tápérték 100 g-ban: energia 553 kcal, 2314 kJ; zsír 44 g, melyből telített zsírsavak 7,8 g; szénhidrát 30 g, melyből cukor 5,9 g; rost 3,3 g; fehérje 18 g; nátrium 0,03 g. A terméket magában fogyasztva, müzlik, sütemények, töltelékek k

Zsírban és fehérjékben gazdag, telített zsírsavakban azonban szegény. Bár szénhidráttartalma a többi diófélénél kicsit magasabb, koleszterint nem tartalmaz. Telítetlen zsírsavai csökkentik a keringési betegségek kockázatát, fogyasztása fokozott teltségérzetet is kelt. Nagyon jó vas-, kálium-, magnézium- és cinkforrás. A cink elősegíti a sebek gyógyulását, befolyásolja az agyműködést, vastartalma pedig elősegíti a növekedést, fokozza a fertőzésekkel szembeni ellenálló képességet, enyhíti a premen