Kiadó fájdalom

A hátfájás a leggyakoribb népbetegségek közé tartozik. Kiváltó okai többnyire a nem megfelelő terhelés és a mozgásszegény életmód. Különösen az ülőmunka terheli meg jelentős mértékben a hátat. Ilyenkor a hasizomzat megrövidül, az izomtónus csökken, nincs biztosítva a gerincoszlop megfelelő alátámasztása- és máris jelentkezik a hátfájás. Már napi néhány célzott gyakorlat elvégzésével tehetünk a megelőzésért. Ez a könyv olyan mozgásprogramot tartalmaz, melyet könnyedén beépíthetünk hétköznapjainkb

A hátfájás a leggyakoribb népbetegségek közé tartozik. Kiváltó okai többnyire a nem megfelelő terhelés és a mozgásszegény életmód. Különösen az ülőmunka terheli meg jelentős mértékben a hátat. Ilyenkor a hasizomzat megrövidül, az izomtónus csökken, nincs biztosítva a gerincoszlop megfelelő alátámasztása- és máris jelentkezik a hátfájás. Már napi néhány célzott gyakorlat elvégzésével tehetünk a megelőzésért. Ez a könyv olyan mozgásprogramot tartalmaz, melyet könnyedén beépíthetünk hétköznapjainkb

A hátfájás a leggyakoribb népbetegségek közé tartozik. Kiváltó okai többnyire a nem megfelelő terhelés és a mozgásszegény életmód. Különösen az ülőmunka terheli meg jelentős mértékben a hátat. Ilyenkor a hasizomzat megrövidül, az izomtónus csökken, ni

Jack McLachlan álmában sem merte volna remélni, hogy ennyire elégedett lehet. Minden eddigi vágyát és kívánságát megvalósulni látja végső és örökre szóló társában, Laurelyn Prescottban. Az élet csodálatos a kedvese oldalán, az esküvő utáni mámornak azonban hamar vége szakad, mert jelenlegi boldogságukat beárnyékolja a férfi sötét múltja. Jack meg akarja védeni Laurelynt, de képtelen megóvni a lányt korábbi élete árnyaitól, mivel a tegnap bűnei újra meg újra visszatérnek, és kísértik a férfit. Me

Robert L. és felesége együtt csatlakoznak a francia ellenálláshoz, és egy bizonyos Morland vezetésével hamis dokumentumokat gyártanak szökött hadifoglyok számára. 1944 nyarán a csoport egy része lebukik, Robert börtönbe, majd koncentrációs táborba kerül. Az asszony tovább harcol, és veszélyes macska-egér játékba kezd a férjét letartóztató Gestapo-ügynökkel. A háború vége után Morland Dachauban a haldoklók között talál rá Robert-ra, és Párizsba viszi. A címadó elbeszélés a feleség kétségbeesett k

Korunk palliatív társadalma a puszta fennmaradásért harcolva elveszítette érzékét a jó élet iránt. Minden élvezetet, értéket és értelmet feláldozunk az öncéllá tett egészségért. A szenvedést sem tudjuk már elbeszélhetően megélni. Az információ és a tőke depolitizált körforgása nem ütközhet a másik - vírus vagy ember - immunológiai ellenállásába. A neoliberális boldogságkultusz csírájában fojtja el a fájdalom közös átélését. Magánproblémáink komfortzónájába zár minket. Eközben az orvostechnika te

Jack McLachlan álmában sem merte volna remélni, hogy ennyire elégedett lehet. Minden eddigi vágyát és kívánságát megvalósulni látja végső és örökre szóló társában, Laurelyn Prescottban. Az élet csodálatos a kedvese oldalán, az esküvő utáni mámornak azonban hamar vége szakad, mert jelenlegi boldogságukat beárnyékolja a férfi sötét múltja. Jack meg akarja védeni Laurelynt, de képtelen megóvni a lányt korábbi élete árnyaitól, mivel a tegnap bűnei újra meg újra visszatérnek, és kísértik a férfit. Me

Volt néhány probléma… kipécézték… a tűz… „Az összeomlás szélén áll… dühkitörései is vannak” „Nincs más, aki harcolna érte, csak én.” A tizenhat éves Audrey mindössze csak normális szeretne lenni. Megpróbál beilleszkedni. De mi van akkor, ha a hozzád legközelebb álló személy megfojt a szeretetével? Akkor mit lehet tenni? Megindító, magával ragadó történet. – The Sun Érzelmes, mégis meghökkentő regény. – Sunday Times Egyszerűen csodálatos. – Guardian Elképesztő, megrázó, szomorú és hihetetlenül

"Krónikus fájdalmaktól, ízületi gyulladásoktól szenvedsz? Megsérültél edzés közben, vagy meg akarod előzni a sérüléseket? Rossz a testtartásod? Fejfájás, orrdugulás, derékfájás, menstruációs görcsök kínoznak? Meghúztad a nyakadat, válladat, kificamítottad a csuklódat vagy bokádat? Teniszkönyököd, keresztszalag-, esetleg bicepszhúzódásod, kéztőalagút-szindrómád vagy Achilles-ín-gyulladásod van? Ha ismerős valamelyik panasz, segíthet a kineziológiai szalag, amelyet manapság már széles körben siker

"Különleges költői számvetés az egészség és a betegség, a művészet és a tudomány, a nyelv és az irodalom, a halhatatlanság és a halál összefüggéseiről." Sally Rooney, a Normális emberek és a Baráti beszélgetések szerzője Anne Boyer kortárs költőnőnél 41 évesen agresszív mellrákot állapítottak meg. A váratlan diagnózis kettétörte addigi életét, a felépüléshez vezető út pedig teljesen megváltoztatta a halandósághoz és az élethez való viszonyát. A betegségen átesett művészek - Audre Lorde, Kathy

"Az "A mélyben él az ember-fájdalom": Portrék, művek, mesterek válogatást nyújt a szerző utóbbi csaknem negyedszázados munkásságából. A tanulmányok felölelik kutatásainak főbb irányait: a tizenkilencedik század végétől napjainkig terjedő évtizedek magyar alkotói (Czóbel Minka, Ady Endre, Móricz Zsigmond, Nagy Endre, Miklós Jutka, Kaffka Margit, Karinthy Frigyes, Juhász Gyula, Kosztolányi Dezső, Krúdy Gyula, Schöpflin Aladár, Juhász Ferenc, Pilinszky János, Ratkó József, Szilágyi István, Nagy Gás

Ki az erősebb: az ember vagy a fájdalom? Kara és a férje, Simon kétségbeejtő válaszút előtt állnak. 2008-ban Simon leesett egy állványzatról, súlyos gerincvelő-sérülést szenvedett, így tolókocsiba kényszerült. A férfi csodával határos módon felépült a sérüléseiből, letaglózó fájdalmai azonban nem múltak el, és az állandóan jelen lévő szenvedés rányomta bélyegét Simon mindennapjaira. Világszerte minden ötödik ember szenved valamilyen krónikus fájdalomtól, ami hatalmas terhet ró az egészségügyi el

"Shen egy olyan utazásra visz, ami az oldalakhoz láncol." - Bibliophile Chloe "Az elejétől berántott, és a kis csavarok tettek róla, hogy ki se akarjak szállni." - Kitty Kats Crazy About Books Úgy tartják, az első szerelem gyakran az ártatlanság végét jelenti. Ez a megállapítás nem is lehetne igazabb Everlynne Lawsonra, akinek a szerelemmel való első találkozása szívfájdalommal járt... és olyasvalamivel, ami látszólag mindenhová követi őt: halállal. Egy óriási tragédiát követően Everlynn

Szerző: Jon Kabat-Zinn Kiadó: Édesvíz Kiadó Oldalak száma: 205 Megjelenés: 2023. május Kötés: Kartonált Szemet és lelket gyönyörködtető, támogató útmutató, mindfulnessalapú stressz- és fájdalomcsökkentő meditációkkal a krónikus fájdalommal és a kihívás

"Shen egy olyan utazásra visz, ami az oldalakhoz láncol." - Bibliophile Chloe"Az elejétől berántott, és a kis csavarok tettek róla, hogy ki se akarjak szállni." - Kitty Kats Crazy About BooksÚgy tartják, az első szerelem gyakran az ártatlanság végét jelenti.Ez a megállapítás nem is lehetne igazabb Everlynne Lawsonra, akinek a szerelemmel való első találkozása szívfájdalommal járt... és olyasvalamivel, ami látszólag mindenhová követi őt: halállal.Egy óriási tragédiát követően Everlynne elveszít m