Jaffa Kiadó

Hűha, terhes vagyok! Rettentő furcsa érzés... És, hogy megnyugtassunk, csak egyre furcsább lesz. Egyszerre minden megváltozik körülötted - de főképp benned. Persze nők milliói szülnek évről évre - de te te vagy, és neked ez az első! Milyen érzés lesz szülni? Miként változunk meg a várandósság alatt? Hogyan éljük túl, ha hirtelen hízunk húsz kilót, és képtelenek vagyunk magunkra cibálni bármilyen ruhadarabot? Hogyan telik majd az első éjszaka az újszülöttel? Egyáltalán: hogyan tartsuk életben mag

Más hazaindult Trója alól – Odüsszész rabolni ment. Más hazavitte az embereit, O. mind egy szálig elveszejtette az övéit. Más elbujdosott volna szégyenében, O.-nek azonban volt képe hazatérni, és ott lemészárolni még száz embert helytelen viselkedés miatt. De előtte azért még pityergett egy sort haldokló kutyáját látva. Már ennyiből is látszik: hősünk színes egyéniség volt. Ez a könyv mindenképpen járt még neki. Az Odüsszeiász nagyokat ugorva követi az ókori eposz menetét, két ugrás közt viszont

Sok mozgás, friss levegő, napfény és paleolit finomságok – ezekre van szüksége gyermekünknek, hogy egészséges és boldog legyen. Mezei Elmira régóta várt, új szakácskönyve változatos, ötletes és egyszerű receptekkel segít a paleo iránt elkötelezett szülőknek összeállítani az ideális étrendet gyermekük számára. Az életmódváltást fontolgató családok is számtalan hasznos tanácsot kaphatnak, remek ötleteket meríthetnek a könyvből, hogy miként kerülhetik el a modern nyugati táplálkozás csapdáit és buk

Európában tíz éve ért véget a második világháború. Az üszkös romok már eltűntek az utcákról, de az emberi lelkeken ejtett sebek még nem gyógyultak be. Amara Sironit, a fiatal olasz újságírónőt főszerkesztője Kelet-Európába küldi, hogy tudósítson a vasfüggöny túloldalára került országok helyzetéről és arról, mi maradt a Soá emlékezetéből. Amarának személyes indítéka is van, hogy felüljön a keletre induló vonatra. Egy kudarcba fulladt házasság után mindenáron nyomára akar bukkanni kamaszkori szere

A vadon törvényeiben Bear Grylls feltárja azokat a titkokat, amelyeket a felderítéssel és természetjárással töltött évei alatt ismert meg. Kézikönyve nélkülözhetetlen mindazok számára, akik a természet meghódítására vállalkoznak. Rejtett veszélyek – buktatók, amelyeket minden gyakorlott természetjáró szeretne elkerülni.Bear titkos cserkésztippjei – leckék, amelyeket a szerző a saját kárán tanult meg…Egy kis terepgyakorlat – módszerek, amelyekkel fejleszthetjük képességeinket, mielőtt a terepen i

Szerző: Balogh Béla - Dr. Szondy Máté - Paulinyi Tamás -Popper Péter Kiadó: Jaffa Kiadó Megjelenés: 2009 Kötés: Ragasztott papírkötés Sokan egy életet töltenek el azzal, hogy módszeresen készülnek a boldogságra, mégsem érik el soha, mert mindig a megf

Szerző: Hajduska Marianna - Lukács Béla - Mérő László - Popper Péter Kiadó: Jaffa Kiadó Megjelenés: 2009 Oldalszám: 165 A modern korban a technika ugrásszerű fejlődése a kontroll illúzióját is megteremtette a civilizált ember számára. A fejlett eszközö

Billynek már kiskölyök korában meg kell tanulnia, hogyan maradhat talpon Liverpool utcáin, ahol a dzsungel törvényei uralkodnak. A gyengéket eltiporják, és aki nem tudja megvédeni magát, nagy bajba kerül. A fiú nyomorúságos körülmények között nő fel, alkoholista apja szinte naponta agyba-főbe veri. Nem csoda hát, hogy kábítószerhez nyúl, árulja és fogyasztja a heroint. Felnőttként is gyakran élvezi a brit börtönök "vendégszeretetét", és bár próbál szabadulni a drogfüggőségből, újra és újra vissz

Maradj fitt és egészséges Chris Kresser háromlépéses programjával! Rendeld meg a Paleolit kódolás személyre szabva c. könyvet 20% kedvezménnyel és ingyenes postázással! A paleolit életmód elvein alapuló, hatékony és praktikus módszer ? egyéni igényekhe

Miben különbözött a Horthy-korszak államvédelme az azt megelőző és az utána következő korszakok politikai rendőrségétől? Miért éppen a politikai baloldalt tartotta a rendszer a legfőbb állambiztonsági veszélyforrásnak? Miként befolyásolták a kormányzati körök a nyomozásokat, és hogyan változott meg a detektívek munkája a szűk negyedszázad alatt? És milyen viszonyban volt a rendőrség politikai osztálya a csendőrség és a honvéd vezérkar hasonló feladatokat ellátó szerveivel? VARGA KRISZTIÁN hiányp

Jakupcsek Gabriella a Megúszhatatlan után ismét közös gondolkodásra hívja az olvasót! Az ismert műsorvezető szokásához híven kérdez, egyre csak kérdez. Lehetünk fiatalok, idősebbek, gyerekes szülők, vagy gyerektelenek, élhetünk párkapcsolatban, vagy szingliként, ő számba veszi a lehetséges élethelyzeteket. Olyasfajta kérdésekre keresi a választ, hogyan neveljünk boldog gyereket, hogyan boldoguljunk a magánéletben, a munkahelyen, melyek a párkeresés és a párkapcsolat buktatói, vagy hogyan élhetün

Az első világháború harcait lezáró fegyverszüneti egyezmények nyomán a frontokon mindenütt elhallgattak a fegyverek, ám a hátország civil lakossága csak az ezt követő hetekben-hónapokban tapasztalta meg igazán az erőszakot. Szűk egy év leforgása alatt a m

Lehet házunk a hegytetőn, menő kocsink a garázsban, drága holmikkal teletömött gardróbunk mindez mit sem ér, ha nincs kivel megosztani az élményeinket. Van, aki viszonylag hamar megtalálja élete párját, mások csak hosszú barangolás, megannyi kanyar után.

1956. október 30-án, egy héttel a forradalom kitörése után, fegyveres felkelőcsoportok megostromolták a Magyar Dolgozók Pártja budapesti pártbizottságának Köztársaság téri épületét. A súlyos harcok nyomán kibontakozó tragikus eseménysor mind a mai napig a

GALLA MIKLÓS őszintén kitárulkozó önéletrajzot írt. Sok titkot először árul el, bátran fogalmaz betegségekről, tragédiákról és szakmai szétválásokról. Arról a bizonyosról is. Azért persze pozitívumok is bőven vannak a könyvben, hiszen Galla alapvetően optimista, derűs alkat. Hogyan lett humorista? Miért nem vezet autót? Miért nincs mobiltelefonja? Mik a kedvenc ételei és filmjei? Hova szökött el a tizedik születésnapján? Mit lopott Tanzániában? A magánéletben is ilyen a hangja? Hogy sikerültek a

1956. október 30-án, egy héttel a forradalom kitörése után, fegyveres felkelőcsoportok megostromolták a Magyar Dolgozók Pártja budapesti pártbizottságának Köztársaság téri épületét. A súlyos harcok nyomán kibontakozó tragikus eseménysor mind a mai napig a forradalom egyik legvitatottabb fejezetének számít, sőt maga a tér gyakran továbbra is az ellenforradalmi erőszak helyeként él a köztudatban. Mindez nem kis mértékben annak a Kádár-kori propagandának köszönhető, amely a téren történt eseményekn

Egy teljesen átlagosnak induló napon egy gyönyörű, fiatal nő lép be Sam Capra San Franciscó-i bárjába, és kétségbeesetten arra kéri, hogy mentse meg üldözőitől. A volt CIA-ügynök egyetlen vágya, hogy nyugodt és békés otthont teremtsen a családjának, ám a tökéletes életről szőtt álma abban a pillanatban szertefoszlik, amint Diana Keene feltűnik a színen. Mire Sam feleszmél, máris egy kegyetlen játszma kellős közepén találja magát. A lányt ugyanis egy dúsgazdag és befolyásos személyekből álló titk

Maradj fitt és egészséges Chris Kresser háromlépéses programjával! Rendeld meg a Paleolit kódolás személyre szabva c. könyvet 20% kedvezménnyel és ingyenes postázással! A paleolit életmód elvein alapuló, hatékony és praktikus módszer ? egyéni igényekhe

Dr. Csernus Imrét nem kell bemutatni senkinek - mégis csak kevesen ismerik igazán. Az egész ország találkozott már vele a televízió képernyőjén, hallgatta előadásait, vagy olvasta könyveit. A csupa szív, szókimondó doki régóta segít a lelki gondokkal küzdőknek. De vajon tudjuk-e, neki milyen problémái voltak és milyen ember valójában? A határozott módszerekkel dolgozó pszichiáter ugyanolyan bevállalós és szigorú, ha a saját belső békéjéért kell harcolnia? Milyen kemény lelki munka állhat a kacsk