g Dénes

Összetevők: zabpehelyliszt (50 %), kukoricakeményítő, tengeri só, bourbon vanília por (0,75 %), színezék: kurkuma por. Elkészítés: a tasak tartalmát 1 dl tejjel csomómentesre kikeverjük. 4 dl tejet 3-4 evőkanál cukorral felforralunk. Ha forr, folyamatos k

A növényi rostok a természetes bélmozgást segítik. Javallott napi adag: 1-2 evőkanál müzliben, joghurtban elkeverve vagy pogácsába, süteménybe belesütve. Kutatások kimutatták, hogy a búzakorpa csökkenti a vastagbél rák kockázatát, kedvezően hat a vércu

A tönkölybúza ásványi anyag és nyomelemtartalma jelentős részben a korpájában található. Felhasználási adag: 1 ek./nap müzlibe, joghurtba keverve vagy kenyérbe sütve.

Bourbon vaníliás zab pudingpor. Néhány perc alatt elkészíthető, kiváló alternatíva reggelire, tízóraira vagy uzsonnára.

A Tönkölykorpa magas élelmirost és ásványianyag tartalma miatt élettanilag fontos étrend kiegészítő. Sokoldalú élettani hatása miatt segít az egészséges életmód kialakításában. Fogyasztható joghurtba, kefirbe, müzlibe keverve, vagy kenyérbe, péksüteménybe sütve.

Összetevők: zabpehelyliszt (46 %), kukoricakeményítő, zsírszegény kakaópor (20%), tengeri só. Elkészítés: a tasak tartalmát 1 dl tejjel csomómentesre kikeverjük. 4 dl tejet 3-4 evőkanál cukorral felforralunk. Ha forr, folyamatos keverés közben hozzáadjuk

A zab értékes biológiai összetételű gabonaféle. Átlagosan 17 könnyen emészthető fehérjét tartalmaz. A szervezet számára nélkülözhetetlen aminosavakból hét jelentős mennyiségben megtalálható a zabfehérjében. A zsírtartalom elérheti a 7 %-ot is, melyben a s

A csíra a búza embriója, a búzaszem része, amelyből az új növény fejlődik. * A lisztté őrlés során különítik el. Bár a magnak csak kis részét alkotja, nagy a tápértéke. A csíra érdekében gyűlik a liszttest tápanyaga, védelmére alakul a szem hétréteg

A zab magas rosttartalmával elősegíti az emésztőrendszer normál működését - a benne található élelmi rostok serkentik a bélrendszer perisztaltikus mozgásait és a bélműködés felgyorsulását.

A csíra sok különleges fehérjét, olajat és abban oldott vitaminokat tartalmaz. Magában fogyasztják, vagy liszttel együtt levesek, pörköltek sűrítésére használják.

Adalékmentes, vegán élelmirost-forrás.

A lágy zabpehely titka a vékonyabb pehelyméret, aminek köszönhetően igen gyorsan főzhető, vagy a legegyszerűbben elkészítve, inkább áztatható. A müzlihez így is megfelel. A valódi kásaszerű állagot inkább az egy-két perces főzés adja meg. Ez természetesen

A hántolt kölest felhasználás előtt ugyanúgy, mint az egyéb magvakat, válogassuk át, vagy legalábbis pergessük át egyik edényből - másikba, hogy az esetleg még szemmel észrevehető apróbb méretű szennyeződéseket - kő, egyéb magvak, stb. - kiválogathassuk.

A tönkölybúza ásványi anyag és nyomelemtartalma jelentős részben a korpájában található. Felhasználási adag: 1 ek./nap müzlibe, joghurtba keverve vagy kenyérbe sütve.

Az élelmi rostok kedvezően hatnak a szénhidrát és zsír anyagcserére, elősegítik a jó bélműködést. Napi ajánlott mennyiség: 20 mg Fogyasztható nyersen, tejbe, gyümölcslébe keverve, sütemények, főtt ételek készítéséhez, panírozáshoz, 100g-ban energia: 340

Elősegíti a természetes bélmozgást, megtörve vagy darálva javasolt, napi 1-2 evőkanál.

Mit érdemes tudni róla? Vegán Értékes omega-3 zsírsav forrás Élelmi rostban és fehérjében gazdag Lassú felszívódású szénhidrátokat tartalmaz Alacsony a glikémiás indexe Több fontos vitamint és ásványi anyagot tartalmaz Hozzáadott cukrormentes Adalékmentes Felhasználás: Fogyasztható müzliben, joghurtban, kenyérbe sütve vagy közvetlenül, bőséges folyadékkal. Közvetlen fogyasztásához bőséges folyadék bevitele szükséges ( 3 dl/ 1 ek) Összetevők: 100% Lenmag Származ

A lágy zabpehelynek vékonyabb a pehelymérete, és ezért igen gyorsan főzhető, vagy a legegyszerűbben elkészítve, inkább áztatható.

Mit érdemes tudni róla? Vegán Értékes omega-3 zsírsav forrás Élelmi rostban és fehérjében gazdag Lassú felszívódású szénhidrátokat tartalmaz Alacsony a glikémiás indexe Több fontos vitamint és ásványi anyagot tartalmaz Hozzáadott cukrormentes Adalékmentes Felhasználás: Fogyasztható müzliben, joghurtban, kenyérbe sütve vagy közvetlenül, bőséges folyadékkal. Közvetlen fogyasztásához bőséges folyadék bevitele szükséges ( 3 dl/ 1 ek) Összetevők: 100% Lenmag Származ

Összetevők: bulgur (durumbúza töret), szárított hagymakeverék (5%) (vöröshagyma, póréhagyma, metélőhagyma változó arányban). Allergének a termékben: glutén (összetevők között aláhúzással jelölve), nyomokban földimogyorót és szezámot tartalmazhat. Átl