Elme Test

Hogyan tudok megtanulni együtt élni ezzel az egy az egymillióból előforduló immundrendszeri betegséggel, amelyre nincs kezelés, és amelynek az oka ismeretlen? Mivel ilyen alacsony a páciensek száma, nagyon kevés információ áll a szakértők rendelkezésére ahhoz, hogy kutatásokat végezhessenek ennek a betegségnek a kialakulásáról. Mit fogok tenni? Dőljek hátra lemondóan, mondván, hogy ezen az állapoton nem tudok változtatni, mert nem tudom befolyásolni az immunrendszerem működését? Vagy mégis keres

Ezek a történetek mindazokhoz szólnak, akiknek van testük, vagy fontolóra vették már, hogy szert tesznek egyre. Akiknek van egy olyan érzésük, hogy a macskájuk birtokba vette őket, vagy épp magukra akarják ölteni egy titkos ügynökök vagy gödrös állú férfi szexszimbólumok bőrét. Ezek a történetek szólnak egy olyan férfiról, aki szakasztott úgy néz ki, mint egy jól ismert német diktátor; egy képzeletbeli vadállatról, aki szerelem után vizslat a városban; egy miniszterről, aki trollokat lát fényes

Már nem is számolod, hány sikertelen edzésprogramot szenvedtél végig? Idegesít, hogy hosszú órákat töltesz az edzőteremben, mégsem leszel izmosabb és erősebb? Unod, hogy folyton a legújabb kütyüket akarják rád sózni, és soha meg nem valósuló ígéretekkel b

A tea természetes összetevői, mint a valeriana és a gyömbér, hozzájárulnak a nyugodt pihenéshez és az emésztés javításához. Fogyasztása során érezni fogja a belső harmóniát és a testi-lelki egyensúlyt

"Már nem is számolod, hány sikertelen edzésprogramot szenvedtél végig? Idegesít, hogy hosszú órákat töltesz az edzőteremben, mégsem leszel izmosabb és erősebb? Unod, hogy folyton a legújabb kütyüket akarják rád sózni, és soha meg nem valósuló ígéretekkel bombáznak? Mit szólnál, ha valóban létezne egy kipróbált és működő rendszer, amellyel szinte varázsütésre erős, izmos, egészséges, energikus, jól működő és esztétikus tested lesz, a hozzáillő önbizalommal és életszemlélettel? A TRÓJAI MÓDSZER ép

Mit érdemes tudni róla? A Vata dósa teája: melegítő, „földelő” ajurvédikus keverék a nyugtalan, szétszórt napokra. Tizenegy gyógynövény és fűszer: ashwagandha, macskagyökér, gyömbér, édesgyökér, kardamom, fahéj, haritaki, szerecsendió, tulsi, citromgras és fekete bors. Ashwagandha és macskagyökér: az ajurvéda és az európai népi hagyomány két ismert „esti” növénye. Meleg, fűszeres, édeskés íz – az édesgyökértől, hozzáadott cukor nélkül. Napi 2–3 csésze a forgalmazó szerint, csészénként kb.

Röviden Melegítő, ellazító ajurvédikus teakeverék a Vata dósához: ashwagandha, macskagyökér, gyömbér, édesgyökér, kardamom, fahéj, haritaki, szerecsendió, tulsi, citromgras és fekete bors. 100 g, napi 2–3 csésze, csészénként kb. 2 g. Vegán, gluténmentes; gyógynövénytartalmú étrend-kiegészítő. Miért fogod szeretni? Belülről melegít: fahéj, gyömbér, kardamom és szerecsendió. Lelassít: az ashwagandha és a macskagyökér a hagyomány nyugodt esti növényei. Kerek, édeskés íz cukor nélkül, az éde

Íme Tara Stiles egész testet és elmét átalakító 4 hetes méregtelenítő terve, amivel egészségesebb és fenntarthatóbb szokásokat alakíthatsz ki magadnak. Egyszerű újraindítás, hogy jobban érezd magad és jobb életet élhess. Deepak Chopra Mélyen legbelül mi

Szerző: Szvámí Sáradánanda Kiadó: Sivananda Jógaközpont Megjelenés: 2013 Oldalszám: 168 A londoni Sivánanda Jóga Védánta Központ világszerte sikeres könyve, átfogó ismeret anyagával nélkülözhetetlen minden jógázó számára. A jógakönyvek közül az egyik

A londoni sivánanda jóga védánta központ világszerte sikeres könyve, átfogó ismeret anyagával nélkülözhetetlen minden jógázó számára. - a kezdőnek bátorítást, a haladónak önbizalmat nyújt. - a jógakönyvek közül az egyik legjobban szerkesztett könyv. A ma emberének nyelvén, gyakorlat orientáltan, szép színes ábrákkal járja körül a jóga teljes világát. - önképzésre is kiválóan használható, hiszen nem csak bemutatja a gyakorlatokat és pozitív hatásait, hanem a gyakori hibákra is felhívja a figyelme

Íme Tara Stiles egész testet és elmét átalakító 4 hetes méregtelenítő terve, amivel egészségesebb és fenntarthatóbb szokásokat alakíthatsz ki magadnak. „Egyszerű újraindítás, hogy jobban érezd magad és jobb életet élhess.” Deepak Chopra Mélyen legbelül mind arra vágyunk, hogy megszabaduljunk a stressz mérgező körforgásától, a szorongástól és a bizonytalanságtól. Kellemetlen bevallanunk, mennyire eltávolodtunk valódi önmagunktól, mentális, fizikai és spirituális egészségünktől és emberi kapcsolat

A komplex poszttraumásstressz-zavarral élőkben gyakran felmerül az érzés, hogy valami alapvetően nincs rendben velük - mintha mélyen belül az a valami gyógyításra várna. Ez a számos esettanulmányt is felvonultató könyv átfogó képet nyújt a C-PTSD-ről. Betekintést nyerünk a feldolgozatlan gyermekkori traumákhoz kapcsolódó tünetek sokféleségébe. Látni fogjuk, hogy a velük való szem benézéshez bátor elhatározás szükséges, de megfelelő támogatással le hetőségünk nyílik reflektálni saját megéléseinkr

A komplex poszttraumásstressz-zavarral élőkben gyakran felmerül az érzés, hogy valami alapvetően nincs rendben velük - mintha mélyen belül az a valami gyógyításra várna. Ez a számos esettanulmányt is felvonultató könyv átfogó képet nyújt a C-PTSD-ről. Bet

Az alvás értékes kincs, nem csupán a pihenés, a regenerálódás és a megújulás ideje, hanem a belső énünkkel való mély kapcsolat megerősítése is az álmainkon keresztül. Bár egyértelműnek tűnhet, az alvásunk nagyban befolyásolja az energiaszintünket, és a koncentrációra, alkotásra való képességünket és teljesítményünket a nap során. A kötet számos meditációt tartalmaz, amelyek célja, hogy ellazítsanak, és az alvás pihentető energiájával ajándékozzanak meg. Danielle North sikeres vezetői coach hát

Ezekkel a gyönyörűen ábrázolt jelképekkel más világokba kapunk bebocsátást. Megfelelő alkalmazásukkal hatalmas élet- és energiaerőkből merítkezhetünk. Használjuk bölcsen ezeket az ajándékokat! Számos kultúra számára bizonyos szimbólumok láthatatlan mágikus erővel hatnak.A könyv részleteiben is bemutatja ezeket a jeleket és szimbólumokat, miközben gyakorlati tanácsokkal lát el bennünket rejtett erejük hatásos alkalmazásához.Tartalmazza az egyes jelképek értelmezésének tömör leírását, a szimbólumo

-Bármennyire elfoglalt vagy, bármilyen kihívásokkal kell is szembenézned, a meditáció gyors és hatékony támogatást nyújthat a mindennapokban.Ha úgy gondolod, hogy az agyad túlságosan pörög az elcsendesüléshez, ez a könyv épp neked való. Akár a pihentetőbb alváshoz, akár a kreativitásod szárnyalásához vagy esetleg a fájdalomcsillapításhoz van szükséged segítségre, itt megtalálhatod a számodra legmegfelelőbb módszert. A több mint 75 egyszerűen megvalósítható meditációs technika, életmódtanács és e

Íme Tara Stiles egész testet és elmét átalakító 4 hetes méregtelenítő terve, amivel egészségesebb és fenntarthatóbb szokásokat alakíthatsz ki magadnak. „Egyszerű újraindítás, hogy jobban érezd magad és jobb életet élhess.” Deepak Chopra Mélyen legbelül mind arra vágyunk, hogy megszabaduljunk a stressz mérgező körforgásától, a szorongástól és a bizonytalanságtól. Kellemetlen bevallanunk, mennyire eltávolodtunk valódi önmagunktól, mentális, fizikai és spirituális egészségünktől és emberi kapcsolat

Interaktív munkafüzet több mint 100 kreatív, lélekemelő gyakorlattal.Önmagáról gondoskodni nem mindenkinek sikerül varázsütésre - ez egy olyan készség, amelyen naponta dolgoznunk kell. Megan írásaival segít arra összpontosítanod, ami igazán számít, és útmutatóként szolgál az egészségesebb érzelmi és mentális szokások kialakításához.Világszerte nők ezrei nyertek önbizalmat és találtak örömöt Megan bátorító, közérthető és éleslátó tanításai által. Most a szerző eddigi legátfogóbb munkáját tartod a

-Bármennyire elfoglalt vagy, bármilyen kihívásokkal kell is szembenézned, a meditáció gyors és hatékony támogatást nyújthat a mindennapokban.Ha úgy gondolod, hogy az agyad túlságosan pörög az elcsendesüléshez, ez a könyv épp neked való. Akár a pihentetőbb alváshoz, akár a kreativitásod szárnyalásához vagy esetleg a fájdalomcsillapításhoz van szükséged segítségre, itt megtalálhatod a számodra legmegfelelőbb módszert. A több mint 75 egyszerűen megvalósítható meditációs technika, életmódtanács és e

Több mint 100 recept és gyógynövényŐrizzük meg egészségünket és fokozzuk jóllétünket gyógynövényekkel!Ez az otthoni használatra szánt, gyakorlati kézikönyv több mint száz gyakori betegség kezeléséhez nyújt útmutatást. Javaslatokat tesz arra, hogy mit tartsunk a házi gyógynövénypatikánkban, és hogy mely növényeket érdemes termesztenünk a kertben, az erkélyen vagy az ablakpárkányon, hogy bármikor kéznél legyenek.Andrew Chevallier elismert fitoterapeuta és bestsellerszerző nemcsak a tünetek enyhíté