Édesvíz meditáció

Bevezetés a rejtett tudományokba - Ismertető: Nem is olyan régen az ezoterika csupán a beavatottak számára volt hozzáférhető, mára azonban a közhasznú elméletek és gyakorlatok olyan tárházává vált, mely életvezetési kapaszkodót nyújt,segít az önmegvalósításban és választ ad a lét értelmére. A könyv útbaigazítja az ezoterikában járatlanokat, áttekintést ad az újra fölfedezett hagyományokról, ám utal a lehetséges veszélyforrásokra is.Mi mindenről szól e könyv:-parapszichológia - megmagyarázhatatla

8 perc a több békéért, 8 perc a kevesebb stresszért, 8 perc az összeszedettségért, 8 perc a boldogabb életért. Ha a meditáció szóba kerülésekor azt szoktad mondani, hogy: „Nagyon szeretnék, de meditálni túl bonyolult és nagyon időigényes”, a 8 perces medi

8 perc a több békéért, 8 perc a kevesebb stresszért, 8 perc az összeszedettségért, 8 perc a boldogabb életért. Ha a meditáció szóba kerülésekor azt szoktad mondani, hogy: „Nagyon szeretnék, de meditálni túl bonyolult és nagyon időigényes”, a 8 p

A jelenlét és éberség esszenciája egyben a meditáció lényege is.Ez a gyakorlati meditációs kézikönyv pontosan definiálja a meditációt, valamint bemutatja az Osho által kifejlesztett vagy modernizált meditációs technikák széles tárházát. Többek között például az egyedi Osho Aktív meditációkat, amik az egyre gyorsabban mozgó és szűnni nem akaró világ generálta stressz enyhítésére szolgálnak. A több mint nyolcvan módszer némelyikéhez külön erre szentelt időre van szükség, míg más meditációk a napi

A jelenlét és éberség esszenciája egyben a meditáció lényege is. Ez a gyakorlati meditációs kézikönyv pontosan definiálja a meditációt, valamint bemutatja az Osho által kifejlesztett vagy modernizált meditációs technikák széles tárházát. Többek között pél

"Meditáció nélkül nem ismerheted az élet titkait, csak az élet felszínét." OSHO A hiperaktív 21. századi elmének nem könnyű leállni és megtapasztalni a csendet és a tudatosságot. Mindezt felismerve, Osho új meditációs technikákat dolgozott ki, melyek vála

A legnagyobb titok - vezetett meditáció Rhonda Byrne A legnagyobb titok című könyvében bemutatja, hogyan lehet vonzóerőt teremteni az életünkben. A könyvhez tartozó meditáció segítségével pedig könnyedén elindulhatunk a vonzás törvényének megértése felé.

"Meditáció nélkül nem ismerheted az élet titkait, csak az élet felszínét." OSHO A hiperaktív 21. századi elmének nem könnyű leállni és megtapasztalni a csendet és a tudatosságot. Mindezt felismerve, Osho új meditációs technikákat dolgozott ki, melyek vála

Szerezd vissza az irányítást a tested és az életed felett Szemet és lelket gyönyörködtető, támogató útmutató, mindfulnessalapú stressz- és fájdalomcsökkentő meditációkkal a krónikus fájdalommal és a kihívásokkal való megküzdésért. Meg kell tanulnia együt

A Teljes meditációval Deepak Chopra a kezedbe adja a legjobb életmód kulcsát. Egy hiteles, gyakorlatias meditációs könyv ez, amely segít a modern élet és a körülött&

Szemet és lelket gyönyörködtető, támogató útmutató, mindfulnessalapú stressz- és fájdalomcsökkentő meditációkkal a krónikus fájdalommal és a kihívásokkal való megküzdésért.  „Meg kell tanulnia együtt élni a fájdalommal.” Hányszor hallottuk már ezt különf

Szemet és lelket gyönyörködtető, támogató útmutató, mindfulnessalapú stressz- és fájdalomcsökkentő meditációkkal a krónikus fájdalommal és a kihívásokkal való megküzdésért."Meg kell tanulnia együtt élni a fájdalommal." Hányszor hallottuk már ezt különféle orvosi beavatkozások után. De arról, hogyan lehet megtanulni együtt élni a fájdalommal, már nemigen esik szó."A fájdalom időnként elkerülhetetlen az életben, de a szenvedés - vagyis az, ahogyan a fájdalomhoz viszonyulunk - választás kérdése."Jo

Szerző: Jon Kabat-Zinn Kiadó: Édesvíz Kiadó Oldalak száma: 205 Megjelenés: 2023. május Kötés: Kartonált Szemet és lelket gyönyörködtető, támogató útmutató, mindfulnessalapú stressz- és fájdalomcsökkentő meditációkkal a krónikus fájdalommal és a kihívás

Szerezd vissza az irányítást a tested és az életed felett

Szemet és lelket gyönyörködtető, támogató útmutató, mindfulnessalapú stressz- és fájdalomcsökkentő meditációkkal a krónikus fájdalommal és a kihívásokkal való megküzdésért.  „Meg kell tanulnia együtt élni a fájdalommal.” Hányszor hallottuk már ezt különf