Ataisz 250g

Elkészítése: 3 rész vizet felforralunk, belekeverjük az ízesítőket (édes vagy sós), hozzákeverünk 1 rész rizspelyhet, elzárjuk a lángot lefedjük és kb. 10 percig hagyjuk duzzadni.

Egy természetes tápanyagforrás, amely segít a bélrendszer egészségének megőrzésében. A lenmagtöretet egyszerűen adhatja salátákhoz, joghurtokhoz vagy smoothie-khoz, hogy fokozza azok tápértékét

Az elkészítése rendkívül egyszerű: mindössze 20 perc főzés szükséges, és máris tálalhatod. Fűszerezd kedved szerint, akár olívaolajjal is gazdagíthatod az ízeket

A rizspehely gyorsan és egyszerűen elkészíthető, mindössze 10 perc alatt élvezheted a finom, krémes állagát. Ideális választás a rohanós reggelekhez vagy egy könnyű uzsonnához

Az édesítőszer használata rendkívül egyszerű, hiszen a cukorral azonos módon alkalmazható. Élvezd az édességet bűntudat nélkül, hiszen a kalóriabevitel gyakorlatilag nulla!